Kurse & Gruppen
Yogakurse
Hatha Yoga in der KIH
Am 21.9.2021 um 20:00 Uhr beginnt der neue Yogakurs für Frauen und Männer in der Kulturinitiative Harleshausen, Karlshafener Str. 2, 34128 Kassel. Der Kurs setzt sich aus den klassischen Elementen, körperlichen Übungen, Atemübungen und Meditation zusammen, umso das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu stärken. In diesem Kurs vom 21.9.2021 bis zum 14.12.2021 befassen wir uns außerdem in jeder Woche mit einem spezifischen Gesundheitsaspekt, z.B. unterer Rücken, Knie oder Bauch.
Der Kurs wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst.
Anmeldungen und Rückfragen an Birgit Felmeden, Tel. 0561-3103094, mail: bfelmeden@t-online.de
Yin Yoga in der KIH
Am 21.9.2021 um 18:00 Uhr beginnt der neue Yogakurs für Frauen in der Kulturinitiative Harleshausen, Karlshafener Str. 2, 34128 Kassel. Der Kurs setzt sich aus den klassischen Elementen, körperliche Übungen (Asanas), Atemübungen und Meditation zusammen, umso das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu stärken. Im Yin Yoga werden die Asanas länger gehalten und der Fokus liegt auf der Dehnung des Bindegewebes und der Faszien. In dem Kurs vom 21.9.2021 bis zum 14.12.2021 befassen wir uns außerdem in jeder Woche mit einem spezifischen Gesundheitsaspekt, z.B. unterer Rücken, Knie oder Bauch.
Der Kurs wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst.
Anmeldungen und Rückfragen: Birgit Felmeden, Tel. 0561-3103094, mail: bfelmeden@t-online.de
Aufgrund der aktuellen Corona-Lage finden im Dezember 2021 keine Yoga Kurse statt.
Hatha Yoga in der KIH
Am 21.9.2021 um 20:00 Uhr beginnt der neue Yogakurs für Frauen und Männer in der Kulturinitiative Harleshausen, Karlshafener Str. 2, 34128 Kassel. Der Kurs setzt sich aus den klassischen Elementen, körperlichen Übungen, Atemübungen und Meditation zusammen, umso das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu stärken. In diesem Kurs vom 21.9.2021 bis zum 14.12.2021 befassen wir uns außerdem in jeder Woche mit einem spezifischen Gesundheitsaspekt, z.B. unterer Rücken, Knie oder Bauch.
Der Kurs wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst.
Anmeldungen und Rückfragen an Birgit Felmeden, Tel. 0561-3103094, mail: bfelmeden@t-online.de
Yin Yoga in der KIH
Am 21.9.2021 um 18:00 Uhr beginnt der neue Yogakurs für Frauen in der Kulturinitiative Harleshausen, Karlshafener Str. 2, 34128 Kassel. Der Kurs setzt sich aus den klassischen Elementen, körperliche Übungen (Asanas), Atemübungen und Meditation zusammen, umso das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu stärken. Im Yin Yoga werden die Asanas länger gehalten und der Fokus liegt auf der Dehnung des Bindegewebes und der Faszien. In dem Kurs vom 21.9.2021 bis zum 14.12.2021 befassen wir uns außerdem in jeder Woche mit einem spezifischen Gesundheitsaspekt, z.B. unterer Rücken, Knie oder Bauch.
Der Kurs wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst.
Anmeldungen und Rückfragen: Birgit Felmeden, Tel. 0561-3103094, mail: bfelmeden@t-online.de