Kurse und Gruppen

Yoga für Frauen in der KIH

Am Dienstag 14.01.25 bis 18.03.25 um 18:00 Uhr beginnen neue Yogakurse für Frauen in der Kulturinitiative Harleshausen, Karlshafener Str. 2, 34128 Kassel. Der Kurs setzt sich aus den klassischen Elementen, körperliche Übungen (Asanas), Atemübungen und Meditation zusammen, umso das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu stärken. Im sanfteren Yin Yoga werden die Asanas länger gehalten und der Fokus liegt auf der Dehnung des Bindegewebes und der Faszien.
Kursgebühr: 10 Einheiten à 8 € = 80 €

Anmeldungen und Rückfragen: Birgit Felmeden, Tel. 0561-3103094 oder per mail: bfelmeden@t-online.de

Hatha Yoga für Frauen und Männer in der KIH

Am Dienstag 14.01.25 bis 18.03.25 um 20:00 Uhr beginnen neue Yogakurse für Frauen und Männer in der Kulturinitiative Harleshausen, Karlshafener Str. 2, 34128 Kassel. Der Kurs setzt sich aus den klassischen Elementen, körperlichen Übungen, Atemübungen und Meditation zusammen, umso das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist zu stärken.
Kursgebühr: 10 Einheiten à 8 € = 80 €

Anmeldungen und Rückfragen: Birgit Felmeden, Tel. 0561-3103094 oder per mail: bfelmeden@t-online.de